Ochrona skóry jako nieodłączny element jej młodości - czyli jakich produktów nie może zabraknąć w Twojej kosmetyczce latem

 

Przebywanie na słońcu przynosi nam wiele korzyści. Promienie słoneczne wpływają na procesy chemiczne w mózgu i przyczyniają się do zwiększania produkcji serotoniny, która poprawia nasze samopoczucie. Im wyższy poziom tego hormonu tym mamy lepszy nastrój. To także dzięki temu, że światło ultrafioletowe pobudza komórki barwnikowe do uwolnienia endorfin – hormonów szczęścia. Najważniejszym dla zdrowia efektem przebywania na słońcu jest produkcja witaminy D3. To dzięki niej mamy mocne kości, lepszą odporność, a krew sprawniej krąży w naszych żyłach. Jej prawidłowy poziom zmniejsza też ryzyko wielu nowotworów oraz łagodzi przewlekłe stany zapalne. Według Światowej Organizacji Zdrowia wystawienie ramion, dłoni i twarzy na 5 do 15 minut na światło słoneczne 2-3 razy w tygodniu wystarcza, aby cieszyć się z jego dobroczynnego działania.

Niestety ekspozycja na promieniowanie UV w głównej mierze jest odpowiedzialna za przyspieszony proces sztywnienia włókien kolagenowych i elastycznych skóry co przyczynia się do utraty jędrności i jej zwiotczenia, pojawiają się bruzdy, utrwalają zmarszczki mimiczne, dochodzi do opadania owalu twarzy. Gdyby nie wpływ światła słonecznego na skórę, objawy starzenia się organizmu byłyby widoczne w dużo bardziej zaawansowanym wieku.

Co się dzieje w trakcie ekspozycji skóry na słońce?

Skóra człowieka sama w sobie jest tarczą ochronną przed czynnikami zewnętrznymi. Odznacza się niezwykłą wytrzymałością na stres, niewłaściwą dietę, dym papierosowy, promieniowanie słoneczne czy ekstremalne warunki pogodowe, w tym upał i mróz. Kluczowa w obronie jest równowaga warstwy hydro-lipidowej, która warunkuje jej prawidłowe funkcjonowanie i wygląd. Niestety codziennie jest ona narażona na wiele stresorów, które mogą ją zaburzyć. Dodatkowo wraz z upływem lat skóra stopniowo traci na zdolności do regeneracji. Narażona na działanie promieniowania ultrafioletowego szybciej traci naturalne nawilżenie, staje się sucha, pozbawiona blasku, mniej elastyczna. Mogą pojawić się na niej przebarwienia, popękane naczynka krwionośne, jak również zmarszczki suche, te mimiczne utrwalają się.

Skąd wiadomo, że płaszcz hydro-lipidowy uległ uszkodzeniu?

Odczujesz to i zobaczysz w postaci:

• nadwrażliwości na kosmetyki, które były wcześniej stosowane,
• zwiększonej suchości, pieczenia podczas nakładania kosmetyków lub w czasie mycia twarzy,
• swędzenia, zaczerwienienia oraz podrażnienia,
• nasilenia stanów zapalnych, trądziku oraz różnych infekcji skórnych,
• nadmiernej produkcji sebum, w przypadku skór tłustych (w ten sposób skóra uzupełnia niedobory w płaszczu hydro-lipidowym).

W czasie niekontrolowanej ekspozycji na promieniowanie ultrafioletowe dochodzi do podrażnienia, zaczerwienienia i odwodnienia skóry. Na przesuszonej powierzchni naskórka odczuwalne jest ściągnięcie i napięcie, zaczyna się łuszczenie jego górnych warstw. Może dojść do zaburzenia mikrobiomu, przez co nasilają się stany zapalne, azs, łzs czy trądzik, a jako ostatnie pojawiają się przebarwienia.

Co jest tego przyczyną?

• niewystarczająca ochrona lub całkowity brak fotoprotekcji i reaplikacji kosmetyków promieniochronnych
• brak pielęgnacji regenerującej
• odwodnienie organizmu
• nadmierna ekspozycja na słońce
• klimatyzowane pomieszczenia
• komedogenny/obciążający skórę makijaż kolorowy
• częste kąpiele w słonej/chlorowanej wodzie
• ekstremalne/zmienne warunki atmosferyczne: słońce, wysokie temperatury, silny wiatr, woda w morzu/oceanie/w basenie.

Odpowiednia pielęgnacja szczególnie teraz w okresie wzmożonego nasłonecznienia ma ogromne znaczenie. Skóra poparzona słońcem jest skutkiem uszkodzonej warstwy naskórkowej z zaburzoną barierą hydro-lipidową. Właśnie dlatego w okresie letnim potrzebuje odpowiedniej regeneracji i odżywienia. Pomóc jej mogą działania hybrydowe – odpowiednie zabiegi, właściwa pielęgnacja domowa oraz prawidłowa dieta i suplementacja. Niezbędny jest krem z filtrem i antyoksydanty.

Krem z filtrem to najlepszy kosmetyk przeciwstarzeniowy!

Krem z filtrem jest podstawowym elementem profilaktyki nowotworów skóry oraz procesu fotostarzenia. Niestety nawet najlepszy kosmetyk nie jest w stanie zagwarantować całkowitej ochrony przeciwsłonecznej. Należy unikać nadmiaru promieniowania ultrafioletowego, nosić nakrycie głowy i odpowiednią odzież oraz okulary przeciwsłoneczne. Istotne znaczenie ma także odpowiednia dieta, która powinna być niskotłuszczowa, bogata w witaminę A, wielonienasycone kwasy tłuszczowe z grupy omega-3 oraz polifenole. Doskonałym wsparciem będzie także suplementacja o wysokim potencjale antyoksydacyjnym. Nie zapomnij także o dobrym nawodnieniu organizmu, szczególnie w czasie upałów.

Najlepszą ochronę przed szkodliwym wpływem promieniowania słonecznego zapewnia krem z filtrem. Zaleca się rozsmarować go na twarzy i ciele minimum 20- 30 minut przed wyjściem na zewnątrz. Podczas dłuższej ekspozycji na słońce czynność należy powtarzać co 2-3 godziny, bądź też po każdej kąpieli w morzu lub basenie, ale także po wysiłku fizycznym, kiedy nadmiernie się pocimy. Tego typu kosmetyki możemy stosować samodzielnie lub przed/po nałożeniu ulubionego kremu pielęgnacyjnego lub produktu typu serum. Dokładne mycie i oczyszczanie skóry, jest równie ważne jak aplikowanie kremów zabezpieczających przed promieniowaniem UV. Wieczorem w celu usunięcia makijażu i warstwy kremu z filtrem UV, najlepiej umyć skórę dwukrotnie (można tym samym produktem, np. pianką), a następnie przywrócić jej odpowiednie pH wykorzystując tonik.

Jednym z najbardziej szkodliwych skutków dzia­łania UV jest powstawanie wolnych rodników, dlatego też kremy z filtrem należy łączyć w pielęgnacji z przeciwutleniaczami. Substancje neutralizujące wolne rodniki, w przeciwieństwie do filtrów UV, powinny wnikać w głębsze warstwy skóry i tam osiągać wysokie stężenie. Najczęściej stosowane w kosmetykach są takie antyoksydanty jak witaminy A, E i C. Świetnie działa także kurkumina i karotenolidy: fitoen i fitoluen. Nieocenionym wsparciem będą także nutrisuplementy. Odnosząc się do najnowszych badań powinniśmy zadbać o szerokie spektrum ochrony antyoksydacyjnej w połączeniu z filtrem spf. Przeciwutleniacze znajdziesz w wielu kosmetykach ARKANA, m. in. Full Spectrum Vitamin Drops, C-Fusion Glow Illuminator czy Full Spectrum Adapt Cream, ale także w suplementach doustnych GliSODin® Skin Brightening. Te francuskie nutrisuplementy o sprawdzonej skuteczności w połączeniu z kosmetykami ARKANA, są dostępne w naszej ofercie 

GliSODin Skin Brightening - wsparcie skóry w walce z przebarwieniami, w trosce o świetlistą cerę o równomiernym kolorycie

GliSODin® Skin Brightening zapobiega stresowi oksydacyjnemu, chroni DNA, białka i lipidy skórne przed niekorzystnymi skutkami stresu oksydacyjnego wywołanego stylem życia (dieta, używki, elektrosmog) oraz czynników środowiskowych takich jak promieniowanie UV i zanieczyszczenia. Dodatkowo wzmacnia odporność i ogranicza skutki uszkodzeń wywołanych przez reaktywne formy tlenu - ROS. Nutrisuplementy GliSODin® Skin Brightening pomagają przeciwdziałać alergii na światło słoneczne oraz zwiększają dawkę MED (minimalną dawkę rumieniową). Skuteczność ich działania została udowodniona klinicznie (30 badań klinicznych w 10 krajach). Potwierdzono także działanie: ochronne na DNA komórek, rozjaśniające przebarwienia, fotoprotekcyjne i podnoszące odporność oraz wspierające układ naczyniowy.

Formuła GliSODin® Skin Brightening wspiera ogólny stan zdrowia skóry i jej wygląd. W połączeniu z kremem depigmentującym/serum rozjaśniającym zmniejsza ilość zmian pigmentacyjnych o 68% w porównaniu do samej aplikacji kosmetyków. Zapewnia jasną i jednorodną cerę.

GliSODin® Skin Brightening to nutrisuplement, którego podstawą jest dysmutaza ponadtlenkowa - najsilniejszy antyoksydant zamknięta w gliadynie - otoczce z białka glutenu. Pozostałe składniki to: witamina C z jagód aceroli, witamina D i E, selen, koenzym Q10, likopen z pomidora, hesperydyna z ekstraktu ze skórki pomarańczy oraz olej z nasion ogórecznika lekarskiego, złożony z kwasu gamma-linolenowego (GLA).

Wskazania do zastosowania GliSODin® Skin Brightening to:

• rozświetlenie i poprawa kolorytu skóry
• zmniejszenie przebarwień pozapalnych
• ochrona przed stresem oksydacyjnym i fotostarzeniem
• przebarwienia hormonalne i melasma

Polecamy go łączyć z kremami pielęgnacyjnymi ARKANA: UniTone Neuro Cream, UniTone Forte C-Elixir, C-Fusion Glow Illuminator, Woman Definition Estri Cream, Full Spectrum Adapt Cream i Full Spectrum Vitamin Drops. GliSODin® Skin Brightening to wewnętrzny parasol dla skóry.

Współczynnik SPF, jaki wybierać krem z filtrem?

Do niedawna głównym celem stosowania preparatów fotoprotekcyjnych było uniknięcie oparzeń słonecznych, co uzyskiwano poprzez stosowanie filtrów UVB. Dopiero w ostatnich latach wskazuje się na konieczność ochrony przed szkodliwym działaniem promieniowania UVA, które przenika głębiej do skóry, przyczyniając się do powstawania zmarszczek i starzenia się oraz powoduje uszkodzenia skóry właściwej. Zatem istotne jest, aby preparaty fotoprotekcyjne wykazywały również dostateczny stopień ochrony przed UVA. Aktualnie zaleca się, aby proporcja wielkości ochrony UVA/UVB wynosiła co najmniej 1/3. Oznaczeniem na opakowaniu produktu jest umieszczenie znaku UVA w kółku. Kosmetyki z filtrami powinny charakteryzować się szerokim spektrum działania na promieniowanie: UVB i UVA. Powinny być stabilne chemicznie oraz fizycznie, wodoodporne i niedrażniące.

Miarą skuteczności kosmetyków chroniących przed promieniowaniem UVB jest współczynnik SPF (Sun Protection Factor). Definiowany jest jako stosunek minimalnej dawki promieniowania, powodującej rumień na skórze chronionej danym preparatem, do minimalnej dawki promieniowania wywołującej rumień na skórze nie chronionej. Preparat o współczynniku SPF 30 chroni skórę przed promieniowaniem UVB w 96,7%, a kosmetyk o SPF 50 – w 98,3%. Należy podkreślić, że żaden produkt nie może zapewnić 100% ochrony.

W ofercie ARKANA masz do wyboru 2 niezwykle skuteczne produkty z filtrami organicznymi:

1. Sun Protect Cream SPF 50+ - krem z eko koncepcją

Formuła Eco&Skin friendly kremu ochronnego z filtrem Sun Protect Cream SPF 50+ została stworzona w trosce o naszą skórę i planetę. Specjalnie filtry chemiczne dobrane są tak, aby były bezpieczne dla skóry oraz ekosystemu. Dzięki specjalnej formule stężenie procentowe substancji promieniochronnych zostało obniżone przy zachowaniu skuteczności z jednoczesnym zapewnieniem biodegradowalności filtrów. To rozwiązanie zdrowe dla skóry i naszego środowiska naturalnego. Dodatkowo produkt jest lekki, nietłusty co zapewnia brak komedogenności i tworzenia tłustej, białej maski na skórze. Nadaje się do każdego rodzaju skóry, nawet tłustej czy trądzikowej. Jest bezzapachowy, zapewni każdemu rodzajowi cery optymalną ochronę przed szkodliwym promieniowaniem UVA i UVB. Używaj go zawsze, kiedy potrzebujesz ochrony (najlepiej przez cały rok) - także po peelingach i innych zabiegach dermoestetycznych w gabinecie jako konieczny element pielęgnacji i ochrony skóry. Jest dostępny także w pojemności 100ml, dlatego będzie idealny do stosowania na całe ciało.

2. Full Spectrum Protect Drops - kropelki ochronne o szerokim spektrum działania

Kropelki ochronne o wysokiej ochronie UVA i UVB SPF 30, tworzą tarczę ochronną przed skutkami fotostarzenia oraz technologiczno-urbanistycznego stylu życia. Zawarty w składzie CityStem^TM, blokuje przenikanie promieniowania niebieskiego, detoksykuje oraz chroni komórki przed uszkodzeniami i wzmacnia barierę skóry. Kropelki rekomendowane są do stosowania cały rok z dowolnym kremem ARKANA. Aplikujemy je na oczyszczoną skórę twarzy przed aplikacją kremu lub po produkcie pielęgnacyjnym. Są świetne do reaplikacji - po 2-3 godzinach po prostu wklep je w skórę i ciesz się nieustającą ochroną!

Przebywanie na słońcu wydłuża życie, jeżeli korzystamy z niego rozważnie

Opalanie się to nie tylko ryzyko pojawienia się przebarwień, ale przede wszystkim podniesienie stresu oksydacyjnego i uruchomienie kaskady procesów zapalnych związanych z przedwczesnym starzeniem się, a w dalszej perspektywie nowotworzeniem skóry. Dlatego krem z filtrem aplikuj najlepiej przez cały rok, bo to najlepszy kosmetyk przeciwstarzeniowy i odmładzający!

Przebarwienia na twarzy od słońca to częsta pamiątka z wakacji. Czy możesz się przed nimi uchronić? Oczywiście, że tak! Wszystkie informacje powyżej to świetna instrukcja obsługi oraz spis niezbędnych elementów skutecznej ochrony przeciwsłonecznej. Pamiętaj, że te działania stosowane przez cały rok są najlepszą metodą profilaktyki przedwczesnego starzenia się skóry.

Przykładowa pielęgnacja zapewniająca zdrowie i młodość Twojej skóry skłonnej do przebarwień to:

3. Oczyszczanie, np. Neuro Cannabis Clean Foam
4. Tonizacja, np. Bioactive Face Toner
5. Antyoksydacja, np. C-Fusion Glow Illuminator + nutrisuplementy GliSODin® Skin Brightening
6. Fotoprotekcja, np. Full Spectrum Protect Drops SPF 30
7. Regeneracja i ochrona DNA komórek, np. Full Spectrum Adapt Cream

Pragniesz mieć świetlistą cerę? Wysypiaj się, pij 2 litry wody dziennie, suplementuj GliSODin® Skin Brightening i stosuj kosmetyki fotoprotekcyjne ARKANA.