Suplementacja skóry trądzikowej
Mikrobiom to wszystkie drobnoustroje - mikroorganizmy, zamieszkujące rozmaite obszary ciała człowieka. Skład mikrobioty jest inny dla każdego i może się zmieniać w ciągu życia. Decydują o tym nawyki żywieniowe, stosowanie antybiotykoterapii lub też przewlekły stres, którego doświadczamy. Mikroorganizmy występujące w przewodzie pokarmowym odpowiadają także za dostarczanie gospodarzowi niezbędnych składników odżywczych i witamin. Co ciekawe – mikrobiom jelitowy kształtuje się w łonie matki, daleko wcześniej niż mamy na to wpływ.
Na nasz mikrobiom składają się populacje mikroorganizmów komensalnych, symbiotycznych i patogennych. Oddziałują one wzajemnie ze sobą oraz ludzkimi komórkami. I w zależności od miejsca występowania danego skupiska mikroorganizmów wyróżnia się różne rodzaje ludzkiej mikrobioty; zaczynając od mikrobioty jamy ustnej, pochwy, skóry czy też jelit. Wszelkie zaburzenia równowagi mikrobiologicznej, czyli dysbioza, przyczyniają się do powstawania i rozwoju alergii, dysfunkcji przewodu pokarmowego i układu krążenia czy też zmian metabolicznych i psychicznych. Schorzenia dotykające wymienionych układów często widoczne są także na skórze. Osłabiają ją zmniejszając jej jędrność, ukrwienie czy dotlenienie, a także mogą zmieniać jej koloryt. Na skutek zaburzeń mirobiomu jelitowego pojawiają się wykwity trądzikowe, tak samo samo, jak na skutek zachwianej mikroboty skórnej.
Jak pielęgnować cerę mieszaną, z niedoskonałościami czy trądzikiem różowatym
Zaburzenia mikroboty jelitowej często dają objawy na skórze. Aby zmodyfikować jej skład, chcąc wspomóc jej prawidłową kolonizację, możemy wdrożyć różne działania. Przede wszystkim ogromny wpływ ma odpowiednia dieta. Polifenole korzystnie oddziałują na skład drobnoustrojów jelitowych, ponieważ hamują działanie patogenów, a jednocześnie pobudzają rozwój dobrych bakterii. Szczególnie dobry wpływ na mikrobiom jelit mają sezonowe owoce np. borówki i warzywa bogate w witaminy np. strączki, przyprawy takie jak: żeńszeń, imbir, kurkuma działające przeciwzapalnie. Bardzo dobry wybór to fermentowane produkty, czyli wszelkiego rodzaju kiszonki, owoce morza i ryby.
A jakie składniki "karmiące" skórę twarzy wybierać, jeśli dotyczy Cię trądzik różowaty lub pospolity? Czy wiesz, że zimowa pora także sprzyja zaostrzeniu tych dermatoz? Dowiesz się o tym więcej z poprzedniego wpisu - Trądzik zimą - jak leczyć i zapobiegać?
Natomiast w dzisiejszym artykule zostały zebrane informacje dotyczące niezawodnych składników aktywnych, po które warto sięgać w pielęgnacji cery mieszanej, tłustej, trądzikowej, gdzie podłożem może być dysfunkcja mikrobiomu skórnego.
Kwas azelainowy - niezastąpiony w walce z niedoskonałościami skóry
Kwas azelainowy wytwarzają naturalnie drożdze Malassezia furfur, które naturalnie bytują i są częścią fizjologicznej flory skórnej. Występuje również w zbożach: życie, jęczmieniu, pszenicy. Jest szeroko wykorzystywany we współczesnej dermatologii jako składnik żeli i kremów.
Kwas azelainowy wykazuje szereg pozytywnych działań. Do najważniejszych zalicza się:
- przeciwbakteryjne — ogranicza rozprzestrzenianie się bakterii tlenowych i beztlenowych, które prowadzi do powstania stanów zapalnych,
- keratolityczne, komedolityczne i seboregulujące — delikatnie złuszcza martwy naskórek i zapobiega powstawaniu zaskórników,
- przeciwzapalne — wspomaga gojenie stanów zapalnych i łagodzi objawy trądziku różowatego, wycisza rumień,
- rozjaśnia przebarwienia — pozapalne, polekowe, hormonalne,
- działa antyoksydacyjnie — neutralizuje wolne rodniki, które przyczyniają się do powstawania stanów zapalnych oraz starzenia się skóry,
- brak fotouczuleń — może być stosowany w pielęgnacji przez cały rok.
W zabiegach gabinetowych wykorzystuje się wyższe stężenia w eksfoliacji, w połączeniu z innymi AHA i BHA. Zapytaj kosmetologa o Azac Peel - z uwagi na jego skuteczne działanie przeciwbakteryjne, przeciwzapalne i przeciwzaskórnikowe, przynosi korzyści w kuracjach trądziku pospolitego, trądziku różowatego oraz przebarwień pozapalnych czy łojotoku.
Kosmetyki z kwasem azelainowym są dobrze tolerowane przez wszystkie typy skóry - również wrażliwą i naczynkową. W pielęgnacji domowej polecamy Acne free Set
Sprawdzi się, jeśli:
- masz skórę problematyczną ze skłonnością do trądziku różowatego oraz zwykłego
- masz skórę naczyniową i wrażliwą
- potrzebujesz kuracji normalizującej i niwelującej niedoskonałości
W składzie zestawu znajdziesz:
- AzAc Forte 15% Cream 50 ml - doskonały krem na trądzik różowaty, młodzieńczy i w przypadku cery mieszanej i przetłuszczającej się
- Neuro Cannabis Foam 200 ml - kanabisowa neuro-pianka do mycia twarzy
- AzAc Solution 200 ml - specjalistyczny dermo tonik z azeloglicyną i niacynamidem
Kwas szikimowy i Quora Noni - sprzymierzeńcy cery mieszanej i z niedoskonałościami
Kwas szikimowy w naturze występuje w anyżku gwiaździstym, który w języku japońskim to Shikimi, stąd jego nazwa. Posiada bardzo szerokie i kompleksowe działanie. To zarówno środek o działaniu przeciwzapalnym, bakteriobójczym, przeciwbólowym, seboregulującym, przeciwłupieżowym, nawilżającym jak i złuszczającym. Kwas szikimowy doskonale wpisuje się w potrzeby cery problematycznej. Wpływa na skład sebum oraz działa przeciwbakteryjnie i przeciwgrzybicznie. Skutecznie hamuje rozwój Cutibacterium acnes, czyli bakterii odpowiedzialnych za zmiany trądzikowe. Ułatwia także odblokowanie zaczopowanych ujść gruczołów łojowych, dzięki temu widocznie zmniejsza ilość grudek zapalnych oraz zapobiega dalszemu ich powstawaniu. Kwas szikimowy poleca się także dla osób ze skórą suchą, ponieważ wiąże wodę w naskórku i powoduje wzrost jego nawilżenia.
Quora NoniTM to unikalne roślinne osocze komórkowe z Noni, bogate w cząsteczki Anti-Quorum Sensing. Te fitopeptydy posiadają zdolność wyciszania komunikacji międzybakteryjnej tym samym regulując mikrobiom skórny.
Właściwości Quora NoniTM:
- blokuje komunikację między bakteriami
- balansuje mikrobiom skóry
- działa bakteriostatycznie
- redukuje zmiany zapalne
- reguluje poziom i skład sebum
- zmniejsza ilość zaskórników i grudek
- redukuje rozmiar porów
- niweluje ilość zmian zapalnych
Jesteś ciekawa/a jakie efekty daje kuracja łączona kwasu szikimowego z Quora NoniTM? Zamów i wypróbuj cały zestaw Hack it! Set
W jego składzie znajdziesz: Acne Out Gel, który zawiera łagodne substancje myjące, usuwające makijaż, nadmiar sebum oraz martwe komórki naskórka. Dodatek Quora NoniTM wpływa pozytywnie na zachowanie prawidłowego mikrobiomu skóry. Duet dopełni tonik Acne Out Toner, który przywraca fizjologiczne pH skóry oraz wspiera właściwy skład mikrobiomu. Przygotowuje do kolejnych etapów pielęgnacji oraz zwiększa efektywność aplikowanych po nim preparatów. Po przygotowaniu skóry aplikujemy krem - A-QS Hacker Day Cream z pudrem ryżowym i białą glinką, które pochłaniają nadmiar wydzieliny z gruczołów i nadają cerze matowe wykończenie. Ten krem do cery mieszanej i niedoskonałościami jest wzbogacony o nawilżający kwas hialuronowy oraz Quora NoniTM normalizujący skład mikrobiomu i redukujący widoczność porów. Do pielęgnacji wieczornej zastosuj A-QS Hacker Night Cream, który wspiera nocną regenerację, przywraca równowagę, a dzięki zawartości bakuchiolu (roślinny retinol) stymuluje proces odnowy oraz normalizuje proces złuszczania.
Zabiegowo idealnie sprawdzi się dwuetapowy zabieg regulujący mikrobiom z wyżej wymienionymi składnikami. Znajdź gabinet i dowiedz się więcej na jego temat
Dokładne oczyszczanie, tonizacja i suplementujący krem na trądzik
Na regulację zmian trądzikowych korzystnie wpływa zarówno dieta jak i odpowiednia suplementacja. Warto jednak pamiętać, że w niektórych przypadkach farmakoterapia jest jednym z ważniejszych elementów warunkujących sukces. W kompleksowym podejściu dietetyczno-suplementacyjnym warto mieć na uwadze, że niektóre produkty mogą wpływać niekorzystnie na zmiany skórne. To samo tyczy się niektórych suplementów. Dlatego wybieraj je tylko po konsultacji ze specjalistą.
Wśród suplementów korzystnych w przypadku zmian trądzikowych można wymienić:
- Omega-3,
- Witamina A,
- Cynk,
- Witamina D,
- Selen,
- Laktoferyna,
- Probiotyki,
Oprócz suplementacji wewnętrznej nieodzownym elementem będą zabiegi w gabinecie kosmetologicznym, ale najważniejszym właściwa rutyna pielęgnacyjna. I w tę warto zainwestować, ponieważ codzienne, regularne działania szybko odpłacą się pięknym efektem na skórze. Skorzystaj z dzisiejszych wskazówek i wybierz pielęgnację na miarę swoich potrzeb, aby cieszyć się piękną skórą.